女士瑜珈/青少年瑜珈/中老年瑜珈/男士瑜珈奉贤生活服务

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信息编号：

779290

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发布时间：

2013-12-19

过期时间：

区　　域：

南桥

人气指数：

服务分类：

教育培训

服务名称：

女士瑜珈/青少年瑜珈/中老年瑜珈/男士瑜珈

详细内容：

瑜伽以一种恬静柔和的方式，帮助人们锻炼身心，可以保持和促进系统发挥正常的功能，加强内分泌的功能，按摩和强化各部器官，使其技能平衡，促进血液循环，新陈代谢，调整脊柱，增强柔韧性，减肥和保养皮肤，提升心理、精神能量，使心灵平和、宁静，排除体内毒素，还可以缓解和消除慢性疾病。也是对任何年龄段的人都有帮助。

青少年练习瑜珈：帮助孩子纠正调整不良体态，培养专注学习的能力，不仅获得身体上的健康同时，舒缓压力与焦虑，平和心境调整自律神经。

女士练习瑜珈：在动静结合中，塑造形体美，缓解压力，放松全身肌肉，提高身体的协调性和控制能力、调节内分泌。

男士练习瑜珈：帮助男性消除压力与疲倦，恢复精力，调节颈椎与脊椎问题，调节血脂，并能增强肾脏功能，提升精力。

中老年练习瑜珈：可帮助老年人的骨骼与肌肉恢复机动性、弹性与活力年轻，恢复内脏与各腺体的年轻机能，已达到养颜抗衰老，病辅助治疗些老年性疾病。

培训时间：咨询登记时按照个人时间和老师的时间来统一安排；可安排一周1节或一周2节-3节，登记时备注。

人数：每班6人固定即开班（如果能周5周日能预约先付款的就先付）不插班上课；中间缺课也不补课（艺术类课程没有补课之说），缺课的要么分在其它班级上漏掉的那节课。

报名时间：自即日起接受报名QQ845573804或QQ313376841（注明邱艳瑜珈）；电话13764033989。

联系人：

晓晓

联系电话：

13764033989

Q Q：

845573804

电子邮件：

114411506@qq.com